Es gibt Fruchtsäfte in den verschiedensten Sorten wie Banane, Orange, Pfirsich, Kirsche, Maracuja und aus nahezu jeder weiteren denkbaren Frucht. Doch Saft ist nicht gleich Saft! Nicht nur die verschiedenen Geschmacksrichtungen, sondern auch die Art der Säfte können sich erheblich...
Die Meisten träumen von langen, glänzenden und kräftigen Haaren und geben für ihren Wunsch viel Geld für teure Pflegeprodukte wie Kuren, Shampoos und Spülungen aus. Doch das muss nicht sein, denn wahre Schönheit kommt von innen. Der Traum von schönen...
Der Feldsalat ist ein relativ anspruchsloser Gartensalat und wird gerne als typische Herbstkultur angebaut. Im Winter ist er mit seinem mild-nussigen Geschmack eine willkommene Abwechslung zu gängigen Salatsorten und zudem vollgepackt mit Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen. Feldsalat anbauen ist relativ...
Es gibt verschiedene Gründe, die für eine Ernährung mit Bio-Produkten sprechen. Einer ist aber gravierend. Bei der jährlichen Untersuchung des Chemischen und Veterinäruntersuchungsamtes Stuttgart für das Jahr 2017 sind bei fast allen Frischobst-Proben aus konventionellem Anbau Rückstände von Pestiziden festgestellt...
Wollen wir nicht alle jung, schön und gesund bleiben? Fast schon verwunderlich, dass von Ubiquinol bisher wohl nur wenige Menschen gehört haben. Dabei steckt dahinter ein wichtiger, körpereigener „Powerstoff“, der auch in Kosmetik und Nahrungsergänzungen eingesetzt wird. Es ist durchaus...
Tacos selber machen ist ein Spaß für die ganze Familie. Sämtliche Zutaten kommen dafür auf den Tisch und jeder kann sich seine Tacos so belegen wie er das möchte. So gibt es niemanden, dem irgendwas nicht schmeckt. Alle freuen sich...
Wir alle wünschen uns ein langes gesundes Leben. Jeder kann etwas für dieses Ziel tun. Der Schlüssel liegt in einer gesunden Ernährung. Der Weg dorthin ist eigentlich ganz einfach. Es gibt ein paar Dinge, auf die man dabei achten sollte...
Fertigprodukte wie Tiefkühlpizza, Ravioli aus der Dose oder Instantsuppen aus der Tüte sind schnell zubereitet und sparen somit viel Zeit. Ab und zu mag der Griff zu einem Fertigprodukt statt zum Schneidebrett und Messer zwar praktisch sein, doch vieles spricht...
Bei Temperaturen über 30 Grad im Sommer sollte man viel trinken, dass ist jedem bekannt. Doch auch die richtige Ernährung kann einen großen Einfluss auf unseren von der Hitze geschwächten Körper haben. Hier erfährst du, wie du dich bei solch...
Jetzt ist die Zeit, in der uns der eigene Garten weitestgehend versorgen könnte. Es wächst fast alles. Man muss aber auch schauen, dass man seine Ernte auch gegessen bekommt. Wir haben deshalb einen leckeren Sommersalat mit Sommersalat mit Pfirsich-Kurkuma-Dressing für...
Mit dem Sommer steigt auch die Auswahl an vielen frischen Obst- und Gemüsesorten. Am besten schmeckt Gemüse frisch aus der Region. Doch welche Gemüsesorten haben im Sommer ihre Saison? Brokkoli Von Juni bis Oktober hat Brokkoli seine Saison. Durch seine...
Die letzten Tage sind unglaublich heiß gewesen. Es scheint wohl auch noch eine Weile jenseits der 30 Grad weiter zu bleiben. Das Schwitzen geht also weiter. Was isst man aber bei solchen Temperaturen am besten? Wir haben euch einmal exemplarisch...
Mit dem Sommer beginnt für viele die beste Zeit des Jahres. Die Sonne scheint und unsere heimischen Beeren und Früchte haben wieder Saison. Beeren sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und wahre Schlankmacher. Welche Beeren nun Saison haben und...
Es gibt jede Menge kurioser Feiertage. Der Tag der Avocado ist genau einer davon. Es besteht kein Zweifel daran, dass die Avocado ein gesunde Frucht ist, der heutige 31. Juli hat damit aber eigentlich nichts zu tun. Der Hintergrund solcher...
Obwohl Pastinaken immer beliebter werden, haben sie immer noch nicht alle probiert. Manch einer fragt sich vielleicht gerade: Was sind Pastinaken? Dahinter verbirgt sich ein heimisches Wurzelgemüse, das eigentlich gar nicht so typisch nach Gemüse schmeckt und wunderbar im eigenen...
