Im Sommer ist es einfacher abzunehmen, man bewegt sich von selbst deutlich mehr und auch der Körper verlangt nicht so stark nach deftigen Speisen. Deshalb sollte mit dem Abnehmen auch dazu nicht bis nach Silvester gewartet werden. Eine gute Vorbereitung...
Brennesseln sind ein wunderbares Heilkraut und gehören eigentlich in jeden guten Kräutergarten. Sie stecken voll von gesunden Inhaltsstoffen und sind ganz generell viel besser als ihr Ruf. Wir möchten euch einen kleinen Überblick über das Wunderkraut Brennessel geben und euch...
Schaut euch in eurer Stadt mal um. Immer zu Vollmond treffen sie sich… es geht nicht um mystische Rituale, es wird gelaufen. Deutschlandweit laufen inzwischen einmal im Monat, eben zu Vollmond, Hunderte Menschen bei „Laufen gegen Leiden“ mit – dem größten...
Nicht alles was gesund scheint ist es auch, doch wie kann man sich sicher sein bei dem was man isst? Jeder erzählt einem etwas anderes und der Werbung darf man ja ohnehin nicht wirklich trauen. Auch versteht heutzutage fast niemand...
Schon einmal Brennessel gegessen oder getrunken? Brennesseln sind aufgrund zahlreicher Inhaltsstoffe sehr gesund und zudem schmackhaft. Die gesundheitliche Wirkung von Brennesseln ist auch bereits seit Jahrtausenden bekannt und die Pflanze somit ein fester Bestandteil der traditionellen Medizin. Brennessel Inhaltsstoffe Ihren...
Es ist grundsätzlich nicht unmöglich 10kg abzunehmen, man sollte sich aber über ein paar grundlegende Dinge im Klaren sein und mit Disziplin an die Sache herangehen. Wenn ihr das aber wirklich wollt, dann zeigen wir euch den Weg wie man...
Kaum eine Baum wird von Einheimischen so verehrt wie die sibirische Zirbelkiefer, besser bekannt unter dem Namen sibirische Zeder. Sie stärkt die Menschen über den sibirischen Winter hinweg, versorgt sie mit den wichtigsten Nährstoffen und Baumaterialien. Als Dank ist fast...
Das Problem mit der Ananas ist ähnlich wie bei vielen anderen Südfrüchten, sie werden unreif geerntet, da sie so besser transportiert werden können. Wie man erkennt wann eine Ananas reif ist zeigen wir euch aber hier. Drei Tricks wann eine...
Der Rooibos Tee oder auch Rotbuschtee stammt aus Südafrika und wird bis heute ausschließlich dort angebaut. Der Tee ist Nationalgetränk in Südafrika und geht dort auf eine mehr als 300 Jährige Geschichte zurück. Ein Geschichte, die allerdings vor großen Gefahren...
Nach 20 Jahren des gemütlichen Sitzes auf der heimischen Couch hat die Computerspielewelt mit Pokémon Go ein neues Level erreicht. Was die Wii von Nintendo nicht wirklich geschafft hat, das holt der Konzern mit Pokémon Go jetzt nach. Zocker stehen...
Foodwatch hat 20 verschiedene Schokoladen getestet und dabei in dreien Mineralöl gefunden. Während sich die Hersteller versuchen herauszureden und von „Panikmache“ sprechen, sehen das andere Organisationen sehr kritisch. Es sind insgesamt drei Schokoladen, bei denen sogenannte aromatische Mineralöle gefunden wurden....
Jeder der einmal gefastet hat oder regelmäßig Probleme mit seiner Verdauung bekommt, der kennt Leinsamen. Er gehört als heimisches Superfood und nützliches Hausmittel in jede gut sortierte Küche. Inzwischen hat sich auch herumgesprochen, dass Leinsamen eine deutlich günstigere Alternative ist...
Wie bekommt man seinen Stoffwechsel auf Hochtouren? Ganz einfach… Wir zeigen euch wie ihr mit fünf Tricks euren Stoffwechsel richtig gut ankurbeln könnt. Mit der richtigen Ernährung und der richtigen Lebensweise lässt sich unser Körper nämlich ideal in Fahrt bringen....
Wie so viele der Wunderpflanzen war auch Amaranth bereits seit Tausenden Jahren bei den Völkern Latein- und Südamerikas bekannt. Es ist glutenfrei, eiweißhaltig und versorgt auch sonst unseren Körper mit einer ganzen Fülle an wichtigen Nährstoffen. Was ist Amaranth? Wer...
Der Sommerurlaub ist bereits geplant, die Koffer sind gepackt. Alles ist fertig, nur mit der Bikini-Figur will es nicht so ganz klappen. Bis zur lang ersehnten Reise ist nur noch eine Woche Zeit und frau möchte ja zumindest eine einigermaßen...
