Ein neues Jahr beginnt – oft begleitet von vielen Vorsätze, wie Abnehmen, mehr Sport zu treiben, sich mehr zu bewegen, oder „fitter“ zu werden. Vielleicht gehörst du ja auch dazu und hast einen dieser Entschlüsse gefasst? – „Na dann los...
Deutschland hat ein schwerwiegendes Problem: Jedes sechste Kind ist übergewichtig, jedes Siebzehnte sogar fettleibig. Eine neue Studie der Universität Leipzig fand heraus, dass es nur einem von zehn Kindern gelingt sein Gewicht mit der Zeit zu normalisieren. Übergewicht wird früh...
Das neue Jahr beginnt und die guten Vorsätze für das wurden gesetzt. Januar ist die perfekte Zeit um endlich die überflüssigen Pfunde loszuwerden und sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Warum der Januar so einige Vorteile mit sich...
Bei den Top Fitness Trends 2019 sollte für jeden etwas dabei sein. Wir finden sowohl alte Klassiker, als auch Technisches darunter. Gerade jetzt zum Jahresbeginn ist eine gute Gelegenheit etwas Neues zu beginnen und der persönlichen Fitness ein wenig nachzuhelfen....
Bald ist es soweit, die wohl besinnlichen Tage im Kreise der Familie beginnen. Meist ist diese Zeit jedoch auch mit reichlich Plätzchen und sonstigen Naschereien verbunden. Die Extra-Kalorien sind damit fast schon vorprogrammiert. Damit ihr aber dennoch figurbetont durch die...
In den Supermarktregalen findet man hunderte verschiedener Säfte. An Auswahl mangelt es also nicht, aber wie sieht es mit der Qualität aus? Man verspricht sich von Säften die Frische ausgereifter Früchte mit allen damit verbundenen wertvollen Inhaltsstoffen. Wir möchten euch...
Deutsche Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig, mit ihren Noten im Bewegungszeugnis würden sie sitzen bleiben. Dabei sind die Rahmenbedingungen für mehr Bewegung eigentlich gegeben. Werden aber nur unzureichend genutzt. Mit dem Zeugnis wäre Deutschland in der Schule wohl...
Vegan liegt ungebrochen im Trend. Das macht auch vor dem Weihnachtsfest keinen Halt. Deshalb gibt es bei uns jetzt ganz viele leckere Weihnachtsplätzchen für euch in unserem veganen Weihnachtskochbuch zusammengestellt. Das Beste dabei, das gibt es für euch gratis! HIER...
Jetzt veganes Weihnachtskochbuch sichern! Weihnachten steht jetzt direkt vor der Tür. Es duftet wieder nach leckerem Gebäck. Es ist wieder die Zeit des Schlemmens angebrochen. Wir haben deshalb jetzt für euch ein veganes Weihnachtskochbuch für euch zusammengestellt. Das bekommt ihr...
Weizengrassaft ist derzeit im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde, obwohl man sich an den Geschmack durchaus erstmal gewöhnen muss. Er soll als Superfood unseren Körpern mit reichlich Vitaminen, Mineralstoffen und auch Proteinen versorgen. Wir haben deshalb unseren eigenen...
Der Comic-Affe hat ein breites Lächeln auf den Lippen, seinen linken Daumen streckt er nach oben und in der rechten Hand hält er einen grünen Strohhalm. Er könnte auch eine Liane sein, doch aus ihm spritzt Wasser. So entstehen Wellen,...
Zwei bis vier Tassen Kaffee trinkt jeder Deutsche im Durchschnitt pro Tag, das macht 162 Liter Kaffee pro Jahr und Kopf. Viele Studien belegen die positiven Effekte von Kaffee und seinem Wirkstoff Koffein. Doch der Wachmacher sollte mit Vorsicht genossen...
Bio erfreut sich in den letzten Jahren großer Beliebtheit. Der Markt dafür wächst in Europa stetig an und auch wir Deutschen konsumieren immer mehr biologisch angebaute Lebensmittel. Doch immer wieder steht die Frage im Raum: lohnt sich das denn? Bio...
Wörtlich aus dem Griechischen übersetzt, heißt sie „honigsüßer Durchfluss“, der Volksmund nennt sie gerne die „Zuckerkrankheit“. Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselerkrankung, die immer häufiger vorkommt. Um darauf aufmerksam zu machen, ist jedes Jahr am 14. November der Weltdiabetestag. Was ist...
