Kontaktbeschränkungen, Abstandsregeln, Quarantäne – die aktuelle Lockdown-Zeit gestaltet das menschliche Bedürfnis nach Nähe so schwer und vor allem auch verboten wie noch nie. Und selbst ohne Corona-Regelungen nehmen die unfreiwillig Alleinstehenden oder auch Senioren ohne regelmäßige Kontakte stetig zu. So leiden...
Ist Honig vegan? Die Antwort lautet schlichtweg nein. Honig ist ein Naturprodukt, das Bienen für sich selbst herstellen. Aus ethischen und ökologischen Gründen sehen die meisten Veganer vom Honigverzehr ab. Wer auf den Geschmack des flüssigen Goldes trotzdem nicht verzichten...
Besonders Veganer wissen die mittlerweile riesige Auswahl an pflanzlichen Milchalternativen zu schätzen. Aber auch Menschen mit einer Laktoseunverträglichkeit greifen gerne zum veganen Milchersatz. Ob Klassiker wie Hafermilch, Mandelmilch, Sojamilch, Kokosmilch und Reismilch oder außergewöhnlichere Sorten wie Cashew-Milch, Hanfmilch, Lupinen- oder...
Unreine Haut, Husten, Schnupfen, PMS, aufgeblähter Bauch, Schlafprobleme oder „nur“ ein unliebsamer Kater? 😉 Sobald ein gesundheitliches Problem auftaucht, greifen wir wie selbstverständlich zur Schmerztablette. Dabei beschenkt uns Mutter Natur mit einer Fülle an Nahrungsmitteln, die bei vielen Gesundheitsbeschwerden Abhilfe...
Sie sind gut fürs Geschäft, aber unnötig für Verbraucher. Produkte, die mit einer Extraportion Eiweiß beworben werden, sind oftmals einfach umbenannte alte Produkte und zudem häufig deutlich teurer, kritisieren Verbraucherschützer. High-Protein-Produkte sind unnötig für Verbraucher Häufig findet man im Supermarkt-Regal...
In Deutschland werden inzwischen zwei Drittel der Männer (67 %) und über die Hälfte der Frauen (53 %) als übergewichtig bezeichnet. Ein Viertel der Erwachsen gelten sogar als adipös. Die Gründe dafür sind vielschichtig. Laut der WHO ist zunehmender Bewegungsmangel...
Bluthochdruck wird häufig mit Betablockern oder ACE-Hemmern behandelt. Das Problem: Mit der Einnahme dieser Medikamente gehen haufenweise Nebenwirkungen einher. Daher die Frage: Gibt es eine natürliche Methode, um den Blutdruck zu regulieren? Die Antwort lautet: Hot Yoga! Was hat es...
Unser Körper hat Selbstheilungskräfte und die können gezielt aktiviert werden. Dafür braucht es Ruhe, einen gezielten Nahrungsverzicht und gemäßigte Aktivität. Der Naturheiler Johann Schroth hat speziell zur Entgiftung unseres Körpers eine eigene Kur entwickelt. Sie entlastet unseren Körper und stimuliert...
Was früher fast undenkbar war, das ist heute fast schon ein Massenphänomen: Zivilisationskrankheiten bei Kindern und Jugendlichen. Immer mehr von ihnen leiden an Übergewicht, teilweise sogar Adipositas. Auch Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in jungen Jahren keine Seltenheit mehr. Wenn man...
Vegane Süßigkeiten gibt es mittlerweile wie Sand am Meer! Wir erkennen sie an dem auffälligen Vegan-Label auf der Verpackung. Doch in Supermärkten und Discountern finden wir auch haufenweise Süßigkeiten ohne tierische Inhaltsstoffe, die nicht als „vegan“ gekennzeichnet sind. Klar, Süßkram...
Der langersehnte Frühling ist da! Die bunten Farben und der blumige Duft schlagen positiv aufs Gemüt. Draußen wird es wärmer, die Tage werden länger und die Natur erwacht zum Leben. Höchste Zeit, um sich auf die blühende Jahreszeit optimal einzustellen. Vielleicht...
Nachhaltigkeit fängt im Kopf an, ist Herzenssache und endet manchmal auch bei den Füßen. Dies ist zumindest bei Maximilian und Matthias aus Rosenheim so gewesen. Sie lieben die Natur, verbringen dort ihre Freizeit und hatten deshalb die Idee einen Funktionsschuh...
Wir haben hier schon ein Rezept für Ingwerwasser, allerdings wollte ich euch die Variante nach Anthony William nicht vorenthalten. Er glaubt an die heilende Kraft von Lebensmitteln und zeigt unter anderem auch Rezepte auf, die die Selbstheilung unterstützen sollen. Eines...
Die Temperaturen klettern in die Höhe und die Sonne zeigt sich immer öfter. Die Laune steigt und viele Menschen nutzen das alljährliche Frühlingserwachen, um auch ihren Lifestyle in verschiedensten Punkten etwas umzukrempeln. So gibt es eine ganze Reihe an Trends,...
Wie kostbar erholsamer Schlaf und eine aktive Wachphase ist, das lernt man meist erst dann zu schätzen, wenn man es nicht mehr hat. Vorher wird das leider viel zu oft als selbstverständlich angesehen. Dabei sind es unsere täglichen Gewohnheiten und...
