Sonnenstrahlen wärmen und bräunen unsere Haut und sorgen im wahrsten Sinne des Wortes für ein sonniges Gemüt. 😉 Damit Hitze und Sonne uns jedoch nicht zum Verhängnis werden, gibt es ein paar Dinge zu beachten, die wir dir in diesem Artikel...
Sonnenanbeter aufgepasst: Nutella hat einen Lichtschutzfaktor von 9,7! Die wenigsten wollen sich jedoch mit einer Schicht aus brauner Kakaocreme in die Sonne legen. Unsere Pflanzenwelt bietet dazu vielfältige alternative Möglichkeiten sich gegen einen Sonnenbrand zu schützen. Das schönste ist, sie...
Besonders im Herbst und Winter neigt die Haut zu Trockenheit und kleinen Fältchen und benötigt einfach ein bisschen mehr Pflege als normalerweise. Ein möglicher Grund: Wir verbringen mehr Zeit in geheizten und geschlossenen Räumen. Außerdem trinken wir in der kalten Jahreszeit...
Im Sommer dürfen saftiges Obst und knackiges Gemüse auf unserem Teller nicht fehlen! Wie gut, dass die Sommermonate so einige gesunde Lebensmittel für uns bereithalten, mit denen wir die sonnigen Stunden noch mehr genießen können. Tue deinem Körper etwas Gutes...
Der Sommer ist da und die Hitze lockt uns vor die Tür. Die Sonne lädt aber nicht nur zum Relaxen ein, sondern ebenso zum Training! 😉 Zu dieser Jahreszeit lässt es sich draußen wunderbar sporteln. Schwinge dich in deine Trainingsklamotten und ab...
Draußen wird es wärmer und es zieht uns vor die Tür und geradewegs in die Sonne! Du kannst vom Sonnenbaden nicht genug kriegen? Nachvollziehbar! Allerdings belastet und stresst zu viel Sonne unsere Haut, sodass sie rot wird und anfängt zu...
Mit Weizen hat Buchweizen nicht viel gemeinsam. Vielmehr handelt es sich um ein glutenfreies Pseudogetreide, das aus der Familie der Knöterichgewächse stammt. In diesem Beitrag schauen wir uns die Vorteile der krautigen Pflanze genauer an und verraten dir, was sich...
Pickel, Mitesser und Akne sind unliebsame Begleiter, auf die wir gut und gerne verzichten können. Doch während einige „nur“ unter Unreinheiten im Gesicht leiden, breiten sich die Entzündungen bei anderen auch am Rücken, Dekolleté und an den Schultern aus. In...
Sommer, Sonne, Sonnenschein! Ob am Badesee oder auf Balkonien – zu dieser Jahreszeit lieben wir es uns die Sonne auf den Bauch scheinen zu lassen. 😊 Im Sommer erfüllt die Sonne auch hierzulande ihren Zweck und trägt entscheidend zur Aufrechterhaltung...
Du hast Mitesser und störende Pickel im Gesicht satt? Und bist du es leid Unmengen an Geld für überteuerte Hautpflegeprodukte auszugeben, die sowieso nicht helfen oder nur für kurze Zeit? Hier die gute Nachricht: Es gibt einige effektive Hausmittel, die...
Es ist Sommer, das Wetter in weiten Teilen der Bundesrepublik stimmt und abertausende Menschen verbringen vermehrt Zeit an der frischen Luft. Doch während der wärmsten Jahreszeit lauert eine hinterlistige Gefahr über uns am Himmel, die bei der richtigen Dosierung gesund...
Jeder kennt sie: Die Wüstenpflanze Aloe Vera, die in der Kosmetikbranche unverzichtbar geworden ist. Kein Wunder, denn die vielen Aloe Vera Anwendungsmöglichkeiten sind beachtlich: So ist die Echte Aloe Hauptbestandteil zahlreicher Pflegeprodukte und kommt in Shampoos, Masken, Seifen, Kuren, Peelings...
Die Aloe Vera ist als Zimmerpflanze nicht nur hübsch anzusehen, sie ist auch seit jeher für ihre gesundheitsfördernden und heilenden Wirkstoffe bekannt. Ebenso in der Kosmetikindustrie ist sie nicht mehr wegzudenken und kommt in zahlreichen Haar- und Hautpflegeprodukten vor. Was...
Obst ist in der Regel süß und fruchtig. Genau so lieben wir es. Aber für unseren Körper spielen vor allem die vielen tausend Nährstoffe darin eine wichtige Rolle. Sie halten uns gesund, denn sie versorgen unser Immunsystem mit allem was...
Das Haarspray bringt sie auf den Kopf, Gesichtscremes auf die Haut und meistens landen sie bei der nächsten Dusche im Abwasser. Eine Studie über Kunststoffe in Kosmetika zeigt: Fast in jedem dritten Kosmetikprodukt stecken problematische Kunststoffe – manche könnten Frauen...
