Brokkoli
Dieses tolle, grüne Gemüse ist durch seine Kombination aus Vitamin C und Kalzium eine wahres Stoffwechselwunder! Zusätzlich deckt schon eine kleine Menge Brokkoli unseren Bedarf an Folsäure und enthält trotz seiner geringen Kalorienmenge reichlich wertvolle Ballaststoffe.
