3. Viel zu viel Salz
In Fertigprodukten ist meist sehr viel Salz enthalten. Zu viel Salz führt zu Bluthochdruck und begünstigt Nierenprobleme. Besonders bedenklich ist der Einsatz von jodiertem Speisesalz, da immer mehr Menschen an einer Jodunverträglichkeit leiden, welche sich in zahlreichen Symptomen äußern kann wie Akne, Asthma, Herzrhythmus-, Potenz- und auch Schlafstörungen.