Gesunde Ernährung

Erfahre bei uns mehr darüber wie du dich gesund ernähren kannst.

Saft ist nicht gleich Saft!

Es gibt Fruchtsäfte in den verschiedensten Sorten wie Banane, Orange, Pfirsich, Kirsche, Maracuja und aus nahezu jeder weiteren denkbaren Frucht. Doch Saft ist nicht gleich Saft! Nicht nur ... weiterlesen

Saft

Ines Herbold

Was steckt hinter dem umstrittenen Palmöl?

Es versteckt sich in fast jedem industriell verarbeiteten Produkt in unseren Supermärkten: Palmöl. Nicht nur Lebensmittel wie Fertigprodukte und Schokolade sind betroffen, sondern auch ... weiterlesen

Öle

Ines Herbold

Die richtige Ernährung für schönes Haar

Zink

Ines Herbold

Ist eine vegane Ernährung teuer?

Vegan

Ines Herbold

Ubiquinol – Ein wichtiger Mikronährstoff für unsere Gesundheit

Coenzym Q10

Kochtöpfchen

Was Bauern tatsächlich verdienen

Immer weniger bleibt bei den Bauern hängen. Im Gegenzug verdient der Handel immer besser. Wir möchten euch heute einmal aufzeigen, wie sich der Anteil am Verkaufspreis, welcher am Ende ... weiterlesen

Redaktion WirEssenGesund

Gesunde Ernährung – Das ist der Schlüssel zu einem ...

Wir alle wünschen uns ein langes gesundes Leben. Jeder kann etwas für dieses Ziel tun. Der Schlüssel liegt in einer gesunden Ernährung. Der Weg dorthin ist eigentlich ganz einfach. Es ... weiterlesen

Redaktion WirEssenGesund

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Preiserhöhungen aufgrund Dürre bisher „noch“ ...

Wir hatten dieses Jahr eine der schwersten Dürren in Deutschland seit vielen Jahren. Auf die Preise für Lebensmittel wirkt sich das bisher allerdings eher nicht aus. Was nicht ist, kann ... weiterlesen

Redaktion WirEssenGesund

Macht eine vegane Ernährung krank?

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung. Inzwischen verzichten in Deutschland bereits über 1,3 Millionen Menschen auf Lebensmittel tierischen Ursprungs und ... weiterlesen

Vegan

Ines Herbold

6. Geschmackssinn komplexe Kohlenhydrate

6. Geschmackssinn macht süchtig nach Nudeln

Nudeln

Redaktion WirEssenGesund

Warum trinken so wichtig ist

trinken

Ines Herbold

Mit der richtigen Ernährung durch die Sommerhitze

Ines Herbold

Wie gesund ist Fisch wirklich?

Zwar essen die Deutschen relativ wenig Fisch, doch gilt er als besonders gesund. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt sogar ein bis zwei Portionen Fisch pro Woche. Doch auf ... weiterlesen

Fisch

Ines Herbold

Deutschlands Handel ist Vegan-Weltmeister

Neueste Erhebungen zeigen ganz deutlich, vegan liegt immer noch voll im Trend. Zumindest der Handel setzt eindeutig auf pflanzliche Produkte. In keinem Land der Welt wurden in den letzten ... weiterlesen

Supermarkt

Redaktion WirEssenGesund

Sommergemüse – Diese Gemüsesorten haben Saison

Mit dem Sommer steigt auch die Auswahl an vielen frischen Obst- und Gemüsesorten. Am besten schmeckt Gemüse frisch aus der Region. Doch welche Gemüsesorten haben im Sommer ihre Saison? ... weiterlesen

Ines Herbold