7. Muskatnuss
Muskat war zur Zeit der Seefahrer das gefragteste Gewürz der Welt. Das lag aber eher an der Seltenheit und dem Geschmack als an gesundheitlichen Gründen. Heute weiß man, dass Muskatvor allem stimmungsaufhellend, entzündungshemmend und appetitanregend wirkt. Vor übermäßigem Genuss wird allerdings gewarnt!
