20. Heidelbeersaft
Du möchtest deinem Gedächtnis auf die Sprünge helfen? Dann trinke täglich ein Glas frischgepressten Blaubeersaft. Die Vitalstoff-Bombe sorgt dafür, dass vor allem bei älteren Personen die Gedächtnisfunktion nicht so schnell nachlässt.
Wusstest du, dass Blaubeeren auch auf den Blutdruck einen positiven Effekt haben?
