Das ist die ideale Ernährung bei Nesselsucht!

Enormer Juckreiz, die Haut wird heiß und schwillt an – unser größtes Organ im Ausnahmezustand! Ab und zu finden wir eine bestimmte Ursache, oftmals tappen wir bei den Auslösern jedoch ... weiterlesen

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Klimafreundliche Ernährung – so leicht geht’s!

In Deutschland werden durch die Ernährung jährlich 145 Millionen Tonnen Treibhausgase freigesetzt. Zum Vergleich: Die Emissionen, die im Straßenverkehr ausgestoßen werden, liegen bei ... weiterlesen

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Suppe auf Rezept: Die erstaunlichen Effekte der Suppen-Therapie

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So linderst du Migräne mit der richtigen Ernährung

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Orangensaft: Die Vor- und Nachteile des frischfruchtigen Getränks

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Die nackte Wahrheit über Industrie-Produkte + gesunde ...

Im ersten Teil haben wir uns bereits angeschaut, in welchem Ausmaß Industrieprodukte unserer Gesundheit schaden. In diesem Artikel möchten wir dir weitere Tipps geben, wie du industrielle ... weiterlesen

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Hättest du gedacht, dass jede zweite Kalorie auf unserem Teller aus industriell produzierter Nahrung kommt? Die 2600 künstlichen Aromastoffe und 320 Zusatzstoffe gehen nicht spurlos an ... weiterlesen

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Die 8 größten Mythen über Krebs entlarvt

Das Thema Krebs setzt so einige denkwürdige Behauptungen in Umlauf. Was davon stimmt und welche Vorstellungen sind schlichtweg Humbug? Dazu jetzt mehr! 1. Rotwein? Ja und nein! Bei ... weiterlesen

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7 pfiffige Faustregeln der Anti-Krebs-Ernährung

Mit bestimmten Anti-Krebs-Foods können wir präventiv gegen die Krankheit vorgehen. Ja, du hast richtig gelesen! Manche unterschätzen immer noch, welche immense Rolle die richtige ... weiterlesen

Gemüse

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Das hat es mit dem Haben-Wollen-Reflex wirklich auf sich!

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Das passiert, wenn wir Schluckauf bekommen

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Dieses Saisongemüse sollte jetzt auf deinem Speiseplan stehen!

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Inside Flow Yoga: Die kraftvolle und ausgleichende ...

Das Wort „Yoga“ stammt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet so viel wie Einheit, Harmonie und Einigkeit. Insgesamt gibt es ca. 130 geschützte Yogavarianten. Yoga basiert auf einer ... weiterlesen

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Datteln: 11 Gesundheitsvorteile der Wüstenfrucht

Auch wenn die Dattel zu den kalorienreichsten Obstsorten zählt, trägt sie doch einen wahren Gesundheitsschatz in sich. Die süße Frucht überzeugt mit haufenweise Supernährstoffen, die ... weiterlesen

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Die ultimative Bucket-List für den Winter

Auch wenn die Feiertage vorbei sind, ist es der Winter noch lange nicht! Doch solange es draußen kalt, dunkel und ungemütlich ist, möchten wir uns am liebsten wochenlang zu Hause ... weiterlesen

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