Die 10 gesündesten Obst- und Gemüsesäfte

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt täglich 5 Portionen Obst und Gemüse zu essen. In unserer schnelllebigen Zeit nehmen wir uns häufig nicht die Zeit frisches Obst und ... weiterlesen

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Das wohl leichteste und lebendigste Trinkwasser der Welt ...

Das Thema Wasser betrifft uns alle, denn letztlich besteht unser Körper zu rund 70 % aus Wasser. Ohne Wasser – kein Leben! Was viele nicht wissen: Das Trinkwasser in Deutschland ist ... weiterlesen

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2 ultimative Tipps zur perfekten Saftherstellung – mit dem Angel ...

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Trainingspause – Das solltest du beachten!

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Omega-3-Fettsäuren: Die 7 besten pflanzlichen Quellen

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Einschlafen mit der Kraft der Natur

Stundenlanges hin und her wälzen, elendiges grübeln und eine innere Unruhe halten dich wach? Damit bist du nicht allein! Denn die Zahl der Deutschen, die an Schlafstörungen leiden, nimmt ... weiterlesen

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Hier triffst du Veggie Singles zum Verlieben!

Der Frühling ist der ideale Zeitpunkt, um sich zu Verlieben! Leider gestaltet es sich in Zeiten von Corona schwierig, auf offener Straße jemanden kennenzulernen. Das ist auch der Grund, ... weiterlesen

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Glutenfreies Backen – alles was du dazu wissen musst!

Glutenfreie Produkte sind in Supermärkten, Drogerien und Bioläden heute nicht mehr wegzudenken! Zum Glück: denn Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie sind froh über ... weiterlesen

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Die 4 besten Tipps für gesundes Arbeiten im Homeoffice

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Die 7 beliebtesten pflanzlichen Honigalternativen

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4 Milchalternativen im Vergleich – welche ist die beste?

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Erste Hilfe aus der Natur – Lebensmittel statt ...

Unreine Haut, Husten, Schnupfen, PMS, aufgeblähter Bauch, Schlafprobleme oder „nur“ ein unliebsamer Kater? 😉 Sobald ein gesundheitliches Problem auftaucht, greifen wir wie ... weiterlesen

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Darum essen Veganer keinen Honig – 7 Gründe

Veganer verzichten auf sämtliche tierische Produkte: Neben Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern gehört auch Honig dazu. Viele halten dies für übertrieben, schließlich muss für ... weiterlesen

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6 Trockenfrüchte, die dein Frühstück bereichern

Zu einem leckeren und gesunden Müsli gehören vollwertiges Getreide oder Pseudogetreide, Pflanzenmilch oder Pflanzenjoghurt, frisches Obst, Nüsse, Samen, Kerne und Trockenfrüchte. Wenn ... weiterlesen

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