Darum vermehren sich Leberflecken auf der Haut

Ob kleine, große, viele oder wenige – jeder kennt sie: Leberflecken! Doch woher kommen die braunen runden Flecken eigentlich? Bei Leberflecken handelt es sich um eine Anhäufung von ... weiterlesen

Iris Gutsche

Die beliebtesten veganen Joghurtalternativen

Immer mehr Menschen setzen auf Milchalternativen. Wen wundert’s, dass der Pflanzendrink-Markt mittlerweile boomt! Aber auch das Joghurtregal bekommt zunehmend Konkurrenz und muss Platz ... weiterlesen

Joghurt

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Welcher Tofu ist am besten?

Tofu

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5 Deo-Fehler, die fast jeder macht!

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Diese Hausmittel dürfen in deiner Notfall-Hausapotheke nicht fehlen

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7 unbekannte, aber völlig unterschätzte Beerensorten

Erdbeeren, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren – die Liste der Beeren ist lang! Trotzdem gibt es hierzulande einige unbekannte Beerensorten, die nach wie vor echte Raritäten sind. ... weiterlesen

Iris Gutsche

Diese Lebensmittel schützen deinen Kreislauf bei heißen ...

Die heißen Temperaturen gehen an unserem Kreislauf meist nicht spurlos vorbei… Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Erschöpfungssymptome sind die typischen Anzeichen, dass unser ... weiterlesen

Aloe Vera

Iris Gutsche

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4 wertvolle Öle, die jeder zu Hause haben sollte

Ein gesundes und hochwertiges Speiseöl hängt in erster Linie von der Grundzutat ab. Aber auch die Herstellungsweise entscheidet maßgeblich darüber, wie viele kostbare Nährstoffe am ... weiterlesen

Öle

Iris Gutsche

Veganes Picknick – 6 einfache Rezeptideen

Die milden Temperaturen schreien förmlich nach einem veganen Picknick in der Natur. 😊 Also worauf wartest du? Schnapp dir deine Liebsten, eine Decke und ein paar Leckereien und ... weiterlesen

Vegan

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Warum Brennnessel Fett verbrennt

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Wie uns Lavendel am besten beruhigt – Nutze die violette ...

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Alles was du über Essig wissen solltest

Essig

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Das ist die optimale Ernährung bei Rheuma

Es beginnt häufig harmlos… mit einem angeschwollenen Knie und Gliederschmerzen. Doch schneller als man sich versieht erhält man die Diagnose Rheuma. Mittlerweile gibt es viele moderne ... weiterlesen

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Darum trinken Veganer keine Milch!

Veganer vermeiden im Unterschied zu Vegetariern nicht nur Fleisch und Fisch, sondern sämtliche tierische Erzeugnisse, wozu Eier, Honig und auch Milchprodukte zählen. Mittlerweile können ... weiterlesen

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Iris Gutsche

Blasenentzündung mit Antibiotika behandeln? Lieber nicht!

Eine Blasenentzündung ist unangenehm: Ständiger Harndrang, Schmerzen im Unterleib und Brennen beim Wasserlassen sind die typischen Symptome. Jede zweite Frau hat schon Erfahrungen mit ... weiterlesen

Iris Gutsche