Linsen roh essen – Achtung giftig!

Linsen gelten als super gesunde Hülsenfrüchte. Einzig roh essen sollte man Linsen besser nicht. Das kann zu unschönen Nebenerscheinungen führen, die sogar lebensgefährlich werden ... weiterlesen

Linsen

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Veganer Stierkampf in Südkorea

Den Stierkampf den wir kennen ist ein grausames und obendrein unfaires Spektakel. Ein übermächtiger Torero tritt gegen einen bereits verwundeten Stier an. Ein Kampf, bei dem man bereits ... weiterlesen

Tierschutz

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Jede zweite Spaghetti enthält Glyphosat – und noch mehr!

Nudeln

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Wenn essen unerschwinglich wird

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Brokkoli richtig waschen – in 3 Varianten

Brokkoli

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Bandnudeln mit Palmkohl in Weißweinsud

Wir bekommen jede Woche eine große Bio-Kiste mit Obst und Gemüse der Saison, so dass wir eigentlich nichts weiter kaufen müssen. Diesmal gab es jede Menge Palmkohl dazu. Er ist etwas ... weiterlesen

Grünkohl

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Sport und Ernährung: Was esse ich vor, während und nach ...

Viele Hobbysportler sehen nur das Training, dabei hängen Sport und Ernährung unbestreitbar zusammen. Wenn man versucht zu recherchieren was man wann essen soll, dann wird die ... weiterlesen

Eiweiß

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7 Tricks für natürlich gesunde Zähne

Unsere Zähne begleiten uns unser Leben lang. Ziel sollte es sein gut darauf aufzupassen. Mit einer guten Zahngesundheit spart man sich Leid und Zeit. Es gibt ein paar ganz einfach und vor ... weiterlesen

Zähne

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Lebensmittelpreise steigen weltweit – Unruhen werden ...

Viele können sich vielleicht noch an die Preisexplosion für Lebensmittel in den Jahren 2008 und 2011 bis 2013 erinnern. Weltweit gingen damals die Menschen auf die Straßen und ... weiterlesen

Wirtschaft

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Deshalb werden wir zu dick – oder auch nicht!

Ernährungspläne

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5 Faktoren die Refluxbeschwerden reduzieren

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Schoko-Bananenbrot (zuckerfrei)

Banane

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After-Workout Smoothie

Hast du dich bei deinem Training so richtig ausgepowert? Sehr gut, dann hast du alles richtig gemacht 😊 Jetzt denk nur noch daran deine Vorratsspeicher wieder aufzufüllen. Damit du ... weiterlesen

mixen

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Wie Farben beim Abnehmen helfen

Wir Menschen sind durch Farben gesteuert. Unsere Augen sind das mit Abstand wichtigste Körperteil, wenn es darum geht Sinneseindrücke aufzunehmen. So scheint es auch nicht verwunderlich, ... weiterlesen

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Pre-Workout Coffee Smoothie

Hast du Lust mal wieder gut zu trainieren und den lästigen Winterspeck wegzubekommen? Dann bereite dich bereits mit dem Frühstück gut vor. Wir haben dir einen Pre-Workout Smoothie ... weiterlesen

Kaffee

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