Fazit: Kleiner Alleskönner Haferflocken
Die unscheinbare, weiße Flocke ist ein wahrer Alleskönner und sollte viel öfter – idealerweise täglich – auf unserem Speiseplan stehen. Durch ihren grundsätzlich relativ neutralen Geschmack kann sie von morgens bis abends gleichermaßen in die Ernährung integriert werden und liefert dabei viele Vorteile für Beauty und Gesundheit. Und ein weiterer Pluspunkt: kaum ein gesundes Lebensmittel ist so günstig wie die Haferflocke. So kostet ein Kilo Haferflocken in der Regel keine zwei Euro und überzeugt damit zu guter Letzt also auch noch durch den unschlagbaren Preis.
