Haferflocken machen schön und gesund
Die kleinen weißen Flocken enthalten einen enorm hohen Anteil an Zink und Biotin. Damit gelten sie als perfektes Lebensmittel zur Hilfe gegen brüchige Nägel und Hautbeschwerden. Des Weiteren helfen Haferflocken auch, die Haare glänzen zu lassen.
Die große Menge Zink, hat außerdem auch positive Auswirkungen auf die Abwehrfunktion des Körpers. So kurbelt das Spurenelement das Immunsystem an und fördert zudem die Wundheilung.
