Brokkoli
Der grüne Kohl enthält reichlich Vitamin C. Dieses hilft, essenzielle Leberenzyme zu aktivieren und so die natürliche Entgiftung anzukurbeln. Da Brokkoli zudem eine entwässernde Wirkung hat, werden die abgebauten Giftstoffe anschließend direkt mit überschüssigem Wasser aus dem Organismus ausgeschwemmt. Darüber hinaus ist Brokkoli optimal, um das Bindegewebe zu kräftigen und den Blutdruck zu regulieren.