Apfel
Durch seinen hohen Anteil an Vitamin A, Ballaststoffen sowie Fruchtsäuren gilt der Apfel als optimaler Schadstoffkiller. Insbesondere das Pektin in der leckeren Frucht hat positive Auswirkungen auf die Leberfunktion und hilft, Giftstoffe zu entfernen. Bereits ein Apfel pro Tag, unterstützt die Reinigung des Darmtraktes und regt Stoffwechselprozesse merklich an. Und noch besser: das Obst bremst zudem den Appetit und unterstützt dadurch, das Loswerden überschüssiger Pfunde.
