11. Acerola Kirsche
And the winner is… Die Acerola-Kirsche! Mit geballter Ladung Vitamin C rauscht sie im Affenzahn an allen Obst- und Gemüsesorten vorbei. Diese Powerfrucht beinhaltet sage und schreibe 1700 mg Vitamin C auf 100 g. Zusätzlich enthält sie reichlich Eiweiß, Magnesium, Phosphor und Provitamin A. Besonders im Winter stärkt Acerola unser Immunsystem und sagt Bakterien und Viren den Kampf an.
