2. Light-Produkte enthalten teilweise mehr Zucker
„Light“ hat nichts damit zu tun, dass die Lebensmittel gesünder sind oder weniger Zucker enthalten. Eventuell ist sogar mehr Zucker drin und dafür weniger Fett. Hier lohnt sich immer der Blick auf die Inhaltsstoffe und die Nährwertangaben.