Sei für andere da
Die meiste Kraft schöpft man aus guten Taten, wie klein sie auch sein mögen. Sie zeigen einem, dass man gebraucht wird und wichtig ist. Nimm dir jeden Tag 15 Minuten und höre zu, spiele oder sei einfach nur da. Tue das für und mit anderen. Deine Kinder, dein Partner oder deine ältere Nachbarin, sie brauchen dich – dein Ohr und deine Anwesenheit. Du selbst kannst daraus ganz viel ziehen und wirst zusätzlich mit unendlicher Dankbarkeit belohnt.