Die 10 besten Tipps gegen Winterspeck

Alle 10 Tipps in der Übersicht:

  1. Bleib ruhig
  2. Verlasse das Haus
  3. TV vs. Buch
  4. Belohne dich
  5. Gut würzen
  6. In der Sauna entspannen
  7. Gehe tanzen
  8. Nasch was
  9. Nimm gesunde Süßigkeiten
  10. Viel Schlafen

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