9. Nimm gesunde Süßigkeiten
Besser als ein kleines Stückchen Schokolade ist natürlich eine gesunde Süßigkeit. Ich zum Beispiel schneide mir mein Obst gerne zum Vorrat in kleine Stücke und packe diese in eine Frischhaltebox. Wenn mich dann die Lust nach etwas Süßem überkommt, nehme ich mit ein Stückchen davon.
