Körper entgiften
Alles was nicht in unseren Körper gehört muss auch wieder raus. Die zwei zentralen Organe hierfür sind Niere und Leber. Sie sind dafür zuständig, dass Giftstoffe ausgeleitet werden.
Dafür müssen wir aber unseren Körper immer ordentlich spülen, so dass ausreichend Wasser als Transportmedium für die auszuleitenden Giftstoffe vorhanden ist. Nicht umsonst werden oftmals Trinkkuren zur Entgiftung empfohlen.